Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +223.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1580% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +485.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1356.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +262.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 12.535g | 83% |
| Жиры | 0.2g | 51.36g | 79% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 13.112mg | 76% |
| Марганец | 1.665mg | 72% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 25.941g | 65% |
| Витамин E | 0.5mg | 9.1mg | 57% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 10.325g | 47% |
| Белки | 2.7g | 22.21g | 39% |
| Магний | 10mg | 168mg | 38% |
| Калий | 1806mg | 558mg | 37% |
| Фосфор | 140mg | 335mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.441mg | 28% |
| Медь | 0.644mg | 0.422mg | 25% |
| Калорийность | 115kcal | 598kcal | 24% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 23% | |
| Витамин B9 | 24µg | 87µg | 16% |
| Клетчатка | 1.5g | 5g | 14% |
| Цинк | 3.73mg | 2.51mg | 11% |
| Холин | 0mg | 63mg | 11% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.15mg | 8% |
| Селен | 0.7µg | 4.1µg | 6% |
| Кальций | 18mg | 49mg | 3% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.192mg | 1% |
| Углеводы | 25.61g | 22.31g | 1% |
| Железо | 1.69mg | 1.74mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 17.16g | 10.49g | N/A |
| Натрий | 14mg | 17mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5550.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +722.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25580% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +518720% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13984.3% |
