Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +564% |
Содержит больше МедьМедь | +55.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +456.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +53.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +850% |
Содержит больше КальцийКальций | +1916.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +38.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +45766.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 3µg | 1376µg | 153% |
Марганец | 2.855mg | 124% | |
Витамин K | 0µg | 108.6µg | 91% |
Калий | 1806mg | 272mg | 45% |
Клетчатка | 1.5g | 11g | 38% |
Кальций | 18mg | 363mg | 35% |
Витамин B6 | 0.81mg | 0.4mg | 32% |
Цинк | 3.73mg | 0.67mg | 28% |
Медь | 0.644mg | 0.415mg | 25% |
Магний | 10mg | 95mg | 20% |
Витамин B9 | 24µg | 83µg | 15% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.354mg | 13% |
Железо | 1.69mg | 2.63mg | 12% |
Витамин E | 0.5mg | 2mg | 10% |
Витамин B3 | 0.9mg | 2.362mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1.065g | 7% |
Фосфор | 140mg | 91mg | 7% |
Белки | 2.7g | 5.6g | 6% |
Витамин B5 | 0.231mg | 5% | |
Углеводы | 25.61g | 17.31g | 3% |
Витамин C | 8mg | 11.1mg | 3% |
Жиры | 0.2g | 2.12g | 3% |
Холин | 0mg | 12.8mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.046g | 0.336g | 1% |
Калорийность | 115kcal | 93kcal | 1% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
Чистые углеводы | 24.11g | 6.31g | N/A |
Сахар | 17.16g | 6.3g | N/A |
Натрий | 14mg | 9mg | 0% |
Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.081g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +107.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +960% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1520% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1096.6% |