Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Грибной суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +400% |
Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
Содержит больше КалийКалий | +5725.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1777.8% |
Содержит больше МедьМедь | +3925% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6116.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1066.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +108.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +733.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2150% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +432.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11471.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.644mg | 0.016mg | 70% |
Витамин B6 | 0.81mg | 0.007mg | 62% |
Калий | 1806mg | 31mg | 52% |
Цинк | 3.73mg | 0.06mg | 33% |
Железо | 1.69mg | 0.09mg | 20% |
Фосфор | 140mg | 12mg | 18% |
Натрий | 14mg | 340mg | 14% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.008mg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1.42g | 9% |
Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
Витамин K | 0µg | 9.6µg | 8% |
Углеводы | 25.61g | 3.33g | 7% |
Витамин B9 | 24µg | 1µg | 6% |
Витамин B3 | 0.9mg | 0.169mg | 5% |
Клетчатка | 1.5g | 0.3g | 5% |
Калорийность | 115kcal | 39kcal | 4% |
Белки | 2.7g | 0.66g | 4% |
Жиры | 0.2g | 2.59g | 4% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.006mg | 4% |
Насыщенные жиры | 0.046g | 0.472g | 2% |
Витамин E | 0.5mg | 0.24mg | 2% |
Магний | 10mg | 2mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.597g | 1% |
Холин | 0mg | 4.7mg | 1% |
Кальций | 18mg | 7mg | 1% |
Витамин B5 | 0.072mg | 1% | |
Марганец | 0.018mg | 1% | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
Селен | 0.7µg | 1.4µg | 1% |
Чистые углеводы | 24.11g | 3.03g | N/A |
Сахар | 17.16g | 0.2g | N/A |
Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Содержит больше БелкиБелки | +309.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +669.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +107.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1195% |
Содержит больше ВодаВода | +33% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11840% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1495.5% |