Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +384.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.5% |
Содержит больше МедьМедь | +833.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +425.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +180% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +101.4% |
Содержит больше СеленСелен | +2400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +627.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +534% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +813% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.644mg | 0.069mg | 64% |
Витамин B3 | 0.9mg | 8.217mg | 46% |
Калий | 1806mg | 373mg | 42% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 5.783g | 38% |
Белки | 2.7g | 19.22g | 33% |
Натрий | 14mg | 769mg | 33% |
Селен | 0.7µg | 17.5µg | 31% |
Витамин B6 | 0.81mg | 0.426mg | 30% |
Цинк | 3.73mg | 0.71mg | 27% |
Витамин B5 | 1.244mg | 25% | |
Жиры | 0.2g | 13.95g | 21% |
Фосфор | 140mg | 282mg | 20% |
Витамин E | 0.5mg | 3.17mg | 18% |
Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
Железо | 1.69mg | 0.73mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 4.83g | 12% |
Насыщенные жиры | 0.046g | 2.493g | 11% |
Марганец | 0.228mg | 10% | |
Холин | 0mg | 43.7mg | 8% |
Калорийность | 115kcal | 271kcal | 8% |
Витамин C | 8mg | 1.1mg | 8% |
Крахмал | 17.03g | 7% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Витамин K | 0µg | 8µg | 7% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.11mg | 5% |
Магний | 10mg | 28mg | 4% |
Углеводы | 25.61g | 17.25g | 3% |
Клетчатка | 1.5g | 1.2g | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Витамин B9 | 24µg | 19µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
Чистые углеводы | 24.11g | 16.05g | N/A |
Кальций | 18mg | 17mg | 0% |
Сахар | 17.16g | 0.4g | N/A |
Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.179mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.052g | N/A |
Триптофан | 0.222mg | 0% | |
Треонин | 0.803mg | 0% | |
Изолейцин | 0.845mg | 0% | |
Лейцин | 1.553mg | 0% | |
Лизин | 1.616mg | 0% | |
Метионин | 0.518mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.437mg | 0% | |
Валин | 0.908mg | 0% | |
Гистидин | 0.655mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
0.211g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.5% |
Содержит больше ВодаВода | +49% |
Содержит больше БелкиБелки | +611.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6875% |
Содержит больше ДругоеДругое | +47.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96500% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6397.8% |