Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Пашинки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +432.7% |
Содержит больше МедьМедь | +685.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МагнийМагний | +130% |
Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +31.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
Содержит больше СеленСелен | +4100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +31.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +718.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
Медь | 0.644mg | 0.082mg | 62% |
Селен | 0.7µg | 29.4µg | 52% |
Белки | 2.7g | 27.66g | 50% |
Калий | 1806mg | 339mg | 43% |
Витамин B3 | 0.9mg | 7.363mg | 40% |
Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
Холин | 0mg | 105.4mg | 19% |
Витамин B6 | 0.81mg | 0.579mg | 18% |
Насыщенные жиры | 0.046g | 3.395g | 15% |
Жиры | 0.2g | 8.23g | 12% |
Цинк | 3.73mg | 4.9mg | 11% |
Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
Фосфор | 140mg | 210mg | 10% |
Углеводы | 25.61g | 0g | 9% |
Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 3.317g | 8% |
Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
Калорийность | 115kcal | 192kcal | 4% |
Витамин B9 | 24µg | 9µg | 4% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.133mg | 4% |
Магний | 10mg | 23mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.322g | 2% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.075mg | 2% |
Натрий | 14mg | 56mg | 2% |
Витамин E | 0.5mg | 0.38mg | 1% |
Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
Железо | 1.69mg | 1.74mg | 1% |
Чистые углеводы | 24.11g | 0g | N/A |
Кальций | 18mg | 20mg | 0% |
Сахар | 17.16g | 0g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Марганец | 0.009mg | 0% | |
Триптофан | 0.182mg | 0% | |
Треонин | 1.105mg | 0% | |
Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
Лейцин | 2.201mg | 0% | |
Лизин | 2.338mg | 0% | |
Метионин | 0.72mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
Валин | 1.372mg | 0% | |
Гистидин | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-3416.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +924.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4015% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66240% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261.8% |