Сравнить продукты Скумбрия и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2325% |
| Содержит больше КалийКалий | +686.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3033.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +683.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +768.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +6350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1887.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +505.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23520.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +638.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5011.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17172.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +490.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 19µg | 0.11µg | 787% |
| Селен | 51.6µg | 0.8µg | 92% |
| Насыщенные жиры | 4.176g | 20.565g | 74% |
| Белки | 23.85g | 1.07g | 46% |
| Витамин B3 | 6.85mg | 0.029mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.46mg | 0.009mg | 35% |
| Фосфор | 278mg | 32mg | 35% |
| Витамин A | 54µg | 319µg | 29% |
| Витамин B2 | 0.412mg | 0.068mg | 26% |
| Жиры | 17.81g | 32.75g | 23% |
| Углеводы | 0g | 64.72g | 22% |
| Магний | 97mg | 4mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 1.222g | 21% |
| Железо | 1.57mg | 0.03mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.99mg | 0.134mg | 17% |
| Калорийность | 262kcal | 560kcal | 15% |
| Витамин B1 | 0.159mg | 0.008mg | 13% |
| Медь | 0.094mg | 0.003mg | 10% |
| Калий | 401mg | 51mg | 10% |
| Холестерин | 75mg | 104mg | 10% |
| Цинк | 0.94mg | 0.12mg | 7% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.006g | 8.964g | 5% |
| Натрий | 83mg | 135mg | 2% |
| Кальций | 15mg | 34mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Марганец | 0.02mg | 0.002mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 63.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.267mg | 0% | |
| Треонин | 1.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.099mg | 0% | |
| Лейцин | 1.938mg | 0% | |
| Лизин | 2.19mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.228mg | 0% | |
| Гистидин | 0.702mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.504g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.699g | 0g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.106g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.85 г
Жиры:
17.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.27 г
Другое:
5.07 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2129% |
| Содержит больше ВодаВода | +9585.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +457.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +251.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.9% |
