Сравнить продукты Сладкие гренки и Hush puppies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +178% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +202.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +107% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 7.219g | 31% |
| Холестерин | 116mg | 45mg | 24% |
| Витамин K | 23.6µg | 20% | |
| Кальций | 100mg | 278mg | 18% |
| Железо | 1.67mg | 3.04mg | 17% |
| Витамин B9 | 43µg | 89µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.352mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Фосфор | 117mg | 189mg | 10% |
| Витамин A | 124µg | 41µg | 9% |
| Селен | 20.1µg | 15.8µg | 8% |
| Витамин E | 1.26mg | 8% | |
| Натрий | 479mg | 668mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 2.782mg | 7% |
| Углеводы | 25g | 46g | 7% |
| Холин | 32.7mg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.19µg | 5% |
| Калорийность | 229kcal | 337kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.357mg | 4% |
| Жиры | 10.8g | 13.5g | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 2.108g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 3.263g | 3% |
| Магний | 17mg | 24mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.102mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.332mg | 1% |
| Марганец | 0.188mg | 0.22mg | 1% |
| Медь | 0.058mg | 0.066mg | 1% |
| Белки | 7.7g | 7.7g | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 43.2g | N/A |
| Калий | 134mg | 144mg | 0% |
| Сахар | 2.03g | N/A | |
| Цинк | 0.67mg | 0.66mg | 0% |
| Триптофан | 0.094mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.279mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.321mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.31mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.169mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.388mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.197mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
13.5 г
Углеводы:
46 г
Вода:
29 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +88.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.108 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.263 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.219 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178.3% |
