Сравнить продукты Сладкие гренки и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +74% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +235% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +327.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +346.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 7.8µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.125mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Натрий | 479mg | 191mg | 13% |
| Фосфор | 117mg | 30mg | 12% |
| Витамин A | 124µg | 29µg | 11% |
| Белки | 7.7g | 2.8g | 10% |
| Кальций | 100mg | 10mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.123mg | 9% |
| Углеводы | 25g | 38.5g | 5% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.148mg | 5% |
| Витамин B9 | 43µg | 27µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 3.247g | 4% |
| Цинк | 0.67mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.034mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 5.314g | 2% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 1.276mg | 2% |
| Калорийность | 229kcal | 270kcal | 2% |
| Медь | 0.058mg | 0.077mg | 2% |
| Железо | 1.67mg | 1.85mg | 2% |
| Калий | 134mg | 77mg | 2% |
| Магний | 17mg | 9mg | 2% |
| Жиры | 10.8g | 12.2g | 2% |
| Марганец | 0.188mg | 0.2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 2.985g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 25g | 38.5g | N/A |
| Триптофан | 0.094mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.057mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.985g
