Сравнить продукты Сладкие гренки и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +170.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1617.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +392.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +3684.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +762.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +406.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +780.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +453.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +463.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.058mg | 2.195mg | 237% |
| Фосфор | 117mg | 593mg | 68% |
| Магний | 17mg | 292mg | 65% |
| Марганец | 0.188mg | 1.655mg | 64% |
| Железо | 1.67mg | 6.68mg | 63% |
| Жиры | 10.8g | 43.85g | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 23.797g | 48% |
| Цинк | 0.67mg | 5.78mg | 46% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 7.845g | 35% |
| Витамин K | 34.1µg | 28% | |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.417mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 7.783g | 23% |
| Белки | 7.7g | 18.22g | 21% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.058mg | 20% |
| Натрий | 479mg | 12mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.423mg | 18% |
| Калорийность | 229kcal | 553kcal | 16% |
| Калий | 134mg | 660mg | 15% |
| Витамин A | 124µg | 0µg | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.864mg | 6% |
| Кальций | 100mg | 37mg | 6% |
| Витамин B9 | 43µg | 25µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 1.062mg | 4% |
| Углеводы | 25g | 30.19g | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 5.91g | N/A | |
| Селен | 20.1µg | 19.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.094mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.688mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.789mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 1.472mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.928mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.362mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 1.094mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.456mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +951.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +306% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +426% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.4% |
