Сравнить продукты Сладкие гренки и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +754.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +583.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +63.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +684.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +425.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.63µg | 55% |
| Цинк | 0.67mg | 4.58mg | 36% |
| Селен | 20.1µg | 32.8µg | 23% |
| Натрий | 479mg | 973mg | 21% |
| Белки | 7.7g | 18.17g | 21% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 6.34g | 16% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.026mg | 15% |
| Витамин A | 124µg | 0µg | 14% |
| Жиры | 10.8g | 18.98g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.67g | 13% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.17mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 9.22g | 12% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.23mg | 12% |
| Медь | 0.058mg | 0.154mg | 11% |
| Витамин B9 | 43µg | 6µg | 9% |
| Кальций | 100mg | 8mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 3.03mg | 9% |
| Углеводы | 25g | 0.47g | 8% |
| Марганец | 0.188mg | 0.022mg | 7% |
| Холестерин | 116mg | 98mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.42mg | 3% |
| Железо | 1.67mg | 1.86mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Калорийность | 229kcal | 251kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Фосфор | 117mg | 125mg | 1% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 0.47g | N/A |
| Калий | 134mg | 145mg | 0% |
| Триптофан | 0.094mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.726mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.827mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 1.445mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 1.536mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.473mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.718mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.901mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.58mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
18.17 г
Жиры:
18.98 г
Углеводы:
0.47 г
Вода:
59.79 г
Другое:
2.59 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5219.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~59.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.67 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +287.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +103.8% |
