Сравнить продукты Сладкий ролл и Бешамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +661.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +576.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1150% |
| Содержит больше СеленСелен | +415.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1070.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +489.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +813.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +192.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +114.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 1.586g | 39% |
| Селен | 17µg | 3.3µg | 25% |
| Витамин B1 | 0.324mg | 0.055mg | 22% |
| Холестерин | 66mg | 8mg | 19% |
| Железо | 1.6mg | 0.21mg | 17% |
| Витамин B9 | 72µg | 9µg | 16% |
| Жиры | 16.4g | 6.73g | 15% |
| Углеводы | 50.9g | 7.4g | 15% |
| Витамин B3 | 2.384mg | 0.261mg | 13% |
| Калорийность | 372kcal | 105kcal | 13% |
| Витамин E | 1.99mg | 0.17mg | 12% |
| Марганец | 0.3mg | 0.024mg | 12% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.1g | 9% |
| Медь | 0.088mg | 0.013mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0.3µg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.265mg | 0.184mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.041mg | 5% |
| Кальций | 72mg | 126mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 2.67g | 5% |
| Холин | 41.3mg | 14.1mg | 5% |
| Белки | 6.2g | 3.77g | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.079g | 2.152g | 4% |
| Фосфор | 76mg | 101mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 0.6µg | 3% |
| Калий | 111mg | 163mg | 2% |
| Цинк | 0.59mg | 0.42mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.406mg | 0.339mg | 1% |
| Витамин A | 62µg | 73µg | 1% |
| Натрий | 304mg | 328mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.5g | 7.3g | N/A |
| Магний | 17mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 31.73g | 4.78g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.147mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.198mg | 0% |
| Лейцин | 0.458mg | 0.32mg | 0% |
| Лизин | 0.243mg | 0.259mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.219mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.089mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +64.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +587.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +225.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.586 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +79.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +371.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.1% |
