Сравнить продукты Сладкий ролл и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +210.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +309% |
| Содержит больше МедьМедь | +142% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +785.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2392.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +928.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1050% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +572.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 0.097g | 49% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.72mg | 47% |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Витамин B1 | 0.324mg | 0.013mg | 26% |
| Жиры | 16.4g | 0.46g | 25% |
| Витамин C | 2mg | 23mg | 23% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Витамин B9 | 72µg | 7µg | 16% |
| Медь | 0.088mg | 0.213mg | 14% |
| Натрий | 304mg | 7mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.079g | 0.169g | 13% |
| Калорийность | 372kcal | 124kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 0.102g | 12% |
| Клетчатка | 2.4g | 5.4g | 12% |
| Витамин B2 | 0.265mg | 0.116mg | 11% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Железо | 1.6mg | 0.78mg | 10% |
| Белки | 6.2g | 1.45g | 10% |
| Калий | 111mg | 454mg | 10% |
| Холин | 41.3mg | 8% | |
| Фосфор | 76mg | 26mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 7µg | 6% |
| Углеводы | 50.9g | 32.1g | 6% |
| Витамин B3 | 2.384mg | 1.432mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Кальций | 72mg | 18mg | 5% |
| Цинк | 0.59mg | 0.19mg | 4% |
| Марганец | 0.3mg | 0.204mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Магний | 17mg | 11mg | 1% |
| Витамин E | 1.99mg | 2.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.5g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 31.73g | 20.14g | N/A |
| Витамин B5 | 0.406mg | 0.397mg | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.458mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.243mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.049mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +327.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3465.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +161.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4602.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7604.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
