Сравнить продукты Сливочный сыр и Капуста Провансаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +223.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +435% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +827.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3276.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.213g | 1.599g | 85% |
| Витамин K | 2.1µg | 70.9µg | 57% |
| Жиры | 34.44g | 9.91g | 38% |
| Холестерин | 101mg | 4mg | 32% |
| Витамин A | 308µg | 28µg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.483g | 5.348g | 26% |
| Витамин C | 0mg | 14.6mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.907g | 2.671g | 16% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.02mg | 16% |
| Селен | 8.6µg | 16% | |
| Фосфор | 107mg | 20mg | 12% |
| Калорийность | 350kcal | 153kcal | 10% |
| Белки | 6.15g | 0.95g | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.01µg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Кальций | 97mg | 30mg | 7% |
| Натрий | 314mg | 203mg | 5% |
| Холин | 27.2mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.517mg | 0.246mg | 5% |
| Марганец | 0.011mg | 0.102mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.112mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.14mg | 3% |
| Углеводы | 5.52g | 14.89g | 3% |
| Фруктоза | 0g | 1.44g | 2% |
| Витамин E | 0.86mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Железо | 0.11mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.206mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.52g | 12.99g | N/A |
| Магний | 9mg | 8mg | 0% |
| Калий | 132mg | 129mg | 0% |
| Сахар | 3.76g | 12.19g | N/A |
| Медь | 0.018mg | 0.015mg | 0% |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.026mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.233mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.324mg | 0% | |
| Лейцин | 0.657mg | 0% | |
| Лизин | 0.567mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0% | |
| Валин | 0.395mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0.006g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.125g | 0.279g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.002g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.024g | N/A |
| 0.036g | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +547.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +247.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +233.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
8.96 г
Глюкоза:
1.69 г
Фруктоза:
1.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.09 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
