Сравнить продукты Сливочный сыр и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +410.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +234.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2050% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +481.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +672.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3322.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +641.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +120% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +138.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2746.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.21г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2992.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +376.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +594.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.213g | 0.229g | 91% |
| Жиры | 34.44g | 1.21g | 51% |
| Витамин A | 308µg | 9µg | 33% |
| Холестерин | 101mg | 21mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.907g | 0.288g | 22% |
| Калорийность | 350kcal | 39kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.031mg | 15% |
| Селен | 8.6µg | 0.4µg | 15% |
| Фосфор | 107mg | 32mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.483g | 0.311g | 8% |
| Кальций | 97mg | 19mg | 8% |
| Лизин | 0.567mg | 153mg | 7% |
| Белки | 6.15g | 2.58g | 7% |
| Железо | 0.11mg | 0.64mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.517mg | 0.227mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.1µg | 5% |
| Натрий | 314mg | 376mg | 3% |
| Цинк | 0.5mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин E | 0.86mg | 0.39mg | 3% |
| Марганец | 0.011mg | 0.085mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.507mg | 3% |
| Калий | 132mg | 55mg | 2% |
| Холин | 27.2mg | 39.9mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Крахмал | 0.35g | 2.43g | 1% |
| Витамин K | 2.1µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.064mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Медь | 0.018mg | 0.026mg | 1% |
| Углеводы | 5.52g | 4.35g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.52g | 3.85g | N/A |
| Магний | 9mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 3.76g | 0.42g | N/A |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.026mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.233mg | 0.111mg | 0% |
| Изолейцин | 0.324mg | 0.08mg | 0% |
| Лейцин | 0.657mg | 0.151mg | 0% |
| Метионин | 0.191mg | 0.039mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.395mg | 0.092mg | 0% |
| Гистидин | 0.175mg | 0.058mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 0.125g | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.002g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.036g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | 0.273g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
8%
Итоговая оценка минералов
21%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сливочный сыр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.984g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Остро-кислый суп ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Остро-кислый суп дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах