Сравнить продукты Сливочный сыр и Соль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +304.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +8500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +809.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.2 г
Другое:
99.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +26210% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +7758.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 314mg | 38758mg | 1671% |
| Насыщенные жиры | 20.213g | 0g | 92% |
| Жиры | 34.44g | 0g | 53% |
| Витамин A | 308µg | 0µg | 34% |
| Холестерин | 101mg | 0mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.907g | 0g | 22% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0mg | 18% |
| Калорийность | 350kcal | 0kcal | 18% |
| Фосфор | 107mg | 0mg | 15% |
| Селен | 8.6µg | 0.1µg | 15% |
| Белки | 6.15g | 0g | 12% |
| Витамин B5 | 0.517mg | 0mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.483g | 0g | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Кальций | 97mg | 24mg | 7% |
| Витамин E | 0.86mg | 0mg | 6% |
| Холин | 27.2mg | 0mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0mg | 4% |
| Марганец | 0.011mg | 0.1mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.1mg | 4% |
| Калий | 132mg | 8mg | 4% |
| Железо | 0.11mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 0µg | 2% |
| Магний | 9mg | 1mg | 2% |
| Углеводы | 5.52g | 0g | 2% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 0mg | 1% |
| Медь | 0.018mg | 0.03mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.52g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.76g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.069mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.233mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.324mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.657mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.567mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.191mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.395mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.175mg | 0mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.036g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
0%
Итоговая оценка минералов
21%
510%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 101mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.213g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соль дешевле (Разница - $2.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сливочный сыр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38444mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сливочный сыр более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах