Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Слойка и Виски

Сравнить

Инфографика

Слойка vs Виски infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +12900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +1900%
Содержит больше Калий +6100%
Содержит больше Цинк +2600%
Содержит больше Медь +721.4%
Содержит больше Марганец +6087.5%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 98% 12% 26% 6% 33% 15% 39% 65% 134%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 0% 2% 1% 0% 1% 5% 2% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +12900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +1900%
Содержит больше Калий +6100%
Содержит больше Цинк +2600%
Содержит больше Медь +721.4%
Содержит больше Марганец +6087.5%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3937.5%
Содержит больше Витамин B2 +25700%
Содержит больше Витамин B3 +7500%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 11% 0% 0% 81% 60% 72% 0% 5% 42% 0% 41%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3937.5%
Содержит больше Витамин B2 +25700%
Содержит больше Витамин B3 +7500%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +45600%
Содержит больше Вода +763.5%
Содержит больше Другое +3500%
7% 39% 46% 7%
Белки: 7.4 г
Жиры: 38.5 г
Углеводы: 45.7 г
Вода: 7.4 г
Другое: 1 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +45600%
Содержит больше Вода +763.5%
Содержит больше Другое +3500%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Слойка Виски
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Слойка Виски Мнение
44.2g 0.1g Слойка
Белки 7.4g 0g Слойка
Жиры 38.5g 0g Слойка
Углеводы 45.7g 0.1g Слойка
Калорийность 558kcal 250kcal Слойка
Сахар 0.75g 0.1g Виски
Клетчатка 1.5g 0g Слойка
Кальций 10mg 0mg Слойка
Железо 2.6mg 0.02mg Слойка
Магний 16mg 0mg Слойка
Фосфор 60mg 3mg Слойка
Калий 62mg 1mg Слойка
Натрий 253mg 0mg Виски
Цинк 0.54mg 0.02mg Слойка
Медь 0.115mg 0.014mg Слойка
Марганец 0.495mg 0.008mg Слойка
Селен 24.5µg 0µg Слойка
Витамин A 1IU 0IU Слойка
Витамин E 0.55mg Слойка
Витамин B1 0.323mg 0.008mg Слойка
Витамин B2 0.258mg 0.001mg Слойка
Витамин B3 3.8mg 0.05mg Слойка
Витамин B6 0.019mg 0mg Слойка
Витамин B9, общий 55µg 0µg Слойка
Витамин K 16.3µg Слойка
Триптофан 0.086mg Слойка
Треонин 0.198mg Слойка
Изолейцин 0.275mg Слойка
Лейцин 0.514mg Слойка
Лизин 0.144mg Слойка
Метионин 0.131mg Слойка
Фенилаланин 0.367mg Слойка
Валин 0.312mg Слойка
Гистидин 0.158mg Слойка
Насыщенные жиры 5.502g 0g Виски
Мононенасыщенные жиры 8.828g 0g Слойка
Полиненасыщенные жиры 22.228g 0g Слойка

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Слойка Виски
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Слойка
0%
Виски
Итоговая оценка минералов
43%
Слойка
1%
Виски

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Слойка
Продукт Слойка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Слойка
Продукт Слойка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Виски
Виски содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виски
Виски содержит меньше вещества Натрий (Разница - 253mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виски
Виски содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.502g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Виски
Гликемический индекс продукта Виски ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Слойка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172738/nutrients
  2. Виски - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174819/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.