Сравнить продукты Смесь орехов и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1981.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +963.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +667.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1411.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9020% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5728.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +8375% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15540% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +532.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3222.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1257.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +937.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +584.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4260% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.039g | 97% |
| Медь | 0.907mg | 0.06mg | 94% |
| Марганец | 2.04mg | 0.035mg | 87% |
| Жиры | 53.95g | 0.1g | 83% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.002g | 71% |
| Фосфор | 456mg | 5mg | 64% |
| Селен | 33.9µg | 0.4µg | 61% |
| Магний | 229mg | 11mg | 52% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.05mg | 52% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 0.232mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.025g | 39% |
| Белки | 20.04g | 1.11g | 38% |
| Цинк | 3.36mg | 0.07mg | 30% |
| Калорийность | 607kcal | 28kcal | 29% |
| Железо | 2.61mg | 0.34mg | 28% |
| Витамин C | 0.5mg | 21.8mg | 24% |
| Клетчатка | 7g | 0.9g | 24% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.084mg | 21% |
| Витамин B9 | 83µg | 8µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.015mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.163mg | 15% |
| Калий | 632mg | 182mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.031mg | 13% |
| Кальций | 117mg | 11mg | 11% |
| Холин | 52mg | 7.6mg | 8% |
| Углеводы | 21.05g | 6.58g | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 2.5µg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Чистые углеводы | 14.05g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 5.69g | N/A |
| Натрий | 5mg | 9mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1705.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53850% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
| Содержит больше ВодаВода | +4315.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1424300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37366.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
