Сравнить продукты Смесь орехов и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +854.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +101.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +158% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1253.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +146.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +831.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +70.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +224.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +47.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +49.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.907mg | 0.067mg | 93% |
| Марганец | 2.04mg | 0.219mg | 79% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 3.177g | 76% |
| Жиры | 53.95g | 11.19g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 4.481g | 60% |
| Магний | 229mg | 24mg | 49% |
| Фосфор | 456mg | 185mg | 39% |
| Витамин E | 7.82mg | 2.41mg | 36% |
| Натрий | 5mg | 753mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 2.123g | 30% |
| Селен | 33.9µg | 19.9µg | 25% |
| Цинк | 3.36mg | 0.61mg | 25% |
| Клетчатка | 7g | 1.4g | 22% |
| Калорийность | 607kcal | 250kcal | 18% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Железо | 2.61mg | 1.77mg | 11% |
| Калий | 632mg | 245mg | 11% |
| Витамин B9 | 83µg | 47µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.3mg | 8% |
| Белки | 20.04g | 16.28g | 8% |
| Кальций | 117mg | 58mg | 6% |
| Крахмал | 4.2g | 16.5g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Холин | 52mg | 35.3mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.23mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.383mg | 2% |
| Витамин K | 5.7µg | 8.5µg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.97g | 1% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 1.2mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.8mg | 0% |
| Углеводы | 21.05g | 20.89g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 7.72mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 0.03g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.082g | 0.197g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.009g | N/A |
| 0g | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +382.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2252.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.89g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +535.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +359.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +260.9% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +292.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
