Сравнить продукты Смесь орехов и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +816% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +464.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1411.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +394.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +412.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +213.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12933.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +388.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.907mg | 0.06mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.603g | 93% |
| Жиры | 53.95g | 1.4g | 81% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.127g | 71% |
| Марганец | 2.04mg | 0.65mg | 60% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.06mg | 52% |
| Фосфор | 456mg | 89mg | 52% |
| Магний | 229mg | 25mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.226g | 39% |
| Цинк | 3.36mg | 0.68mg | 24% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 3.892mg | 24% |
| Углеводы | 21.05g | 83.7g | 21% |
| Белки | 20.04g | 10g | 20% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.115mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.387mg | 17% |
| Витамин B9 | 83µg | 17µg | 17% |
| Клетчатка | 7g | 3g | 16% |
| Калий | 632mg | 112mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.443mg | 14% |
| Калорийность | 607kcal | 395kcal | 11% |
| Кальций | 117mg | 13mg | 10% |
| Железо | 2.61mg | 3.16mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.291mg | 7% |
| Холин | 52mg | 10.8mg | 7% |
| Селен | 33.9µg | 36.9µg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 0.3µg | 5% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.29g | N/A |
| Натрий | 5mg | 0mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.213mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3753.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +380% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +297.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +106.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22331.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2323.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
