Сравнить продукты Смесь орехов и Нектарин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2444.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +1850% |
Содержит больше КалийКалий | +214.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +832.1% |
Содержит больше МедьМедь | +954.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1876.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1653.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3677.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +915.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +455.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +625.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +585.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +516.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1308% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +159.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1560% |
Содержит больше ХолинХолин | +738.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +980% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.113g | 97% |
Медь | 0.907mg | 0.086mg | 91% |
Марганец | 2.04mg | 0.054mg | 86% |
Жиры | 53.95g | 0.32g | 83% |
Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.088g | 71% |
Селен | 33.9µg | 0µg | 62% |
Фосфор | 456mg | 26mg | 61% |
Магний | 229mg | 9mg | 52% |
Витамин E | 7.82mg | 0.77mg | 47% |
Витамин B3 | 7.709mg | 1.125mg | 41% |
Насыщенные жиры | 8.711g | 0.025g | 39% |
Белки | 20.04g | 1.06g | 38% |
Железо | 2.61mg | 0.28mg | 29% |
Цинк | 3.36mg | 0.17mg | 29% |
Калорийность | 607kcal | 44kcal | 28% |
Витамин B6 | 0.352mg | 0.025mg | 25% |
Клетчатка | 7g | 1.7g | 21% |
Витамин B9 | 83µg | 5µg | 20% |
Витамин B5 | 1.14mg | 0.185mg | 19% |
Калий | 632mg | 201mg | 13% |
Витамин B1 | 0.189mg | 0.034mg | 13% |
Витамин B2 | 0.196mg | 0.027mg | 13% |
Кальций | 117mg | 6mg | 11% |
Холин | 52mg | 6.2mg | 8% |
Витамин C | 0.5mg | 5.4mg | 5% |
Углеводы | 21.05g | 10.55g | 4% |
Витамин K | 5.7µg | 2.2µg | 3% |
Крахмал | 4.2g | 0.07g | 2% |
Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
Фруктоза | 0g | 1.37g | 2% |
Чистые углеводы | 14.05g | 8.85g | N/A |
Сахар | 4.15g | 7.89g | N/A |
Натрий | 5mg | 0mg | 0% |
Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.22mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 0.703mg | 0.009mg | 0% |
Изолейцин | 0.826mg | 0.009mg | 0% |
Лейцин | 1.656mg | 0.014mg | 0% |
Лизин | 0.782mg | 0.016mg | 0% |
Метионин | 0.283mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 1.182mg | 0.021mg | 0% |
Валин | 1.001mg | 0.013mg | 0% |
Гистидин | 0.572mg | 0.008mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.082g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
Содержит больше БелкиБелки | +1790.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +16759.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
Содержит больше ВодаВода | +4111.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32272.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12831% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.07 г
Сахароза:
4.87 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
1.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +5900% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +17.3% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g