Сравнить продукты Смесь орехов и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +67.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45% |
| Содержит больше МедьМедь | +243.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +686.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4742.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +682% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +424.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +42.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.11g | 97% |
| Жиры | 53.95g | 0.28g | 83% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.025g | 71% |
| Медь | 0.907mg | 0.264mg | 71% |
| Селен | 33.9µg | 0.7µg | 60% |
| Фосфор | 456mg | 58mg | 57% |
| Магний | 229mg | 2mg | 54% |
| Марганец | 2.04mg | 0.988mg | 46% |
| Витамин E | 7.82mg | 1mg | 45% |
| Витамин C | 0.5mg | 39mg | 43% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 1.47mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.061g | 39% |
| Витамин A | 0µg | 260µg | 29% |
| Калорийность | 607kcal | 35kcal | 29% |
| Белки | 20.04g | 5.81g | 28% |
| Клетчатка | 7g | 0.3g | 27% |
| Цинк | 3.36mg | 1.05mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.446mg | 19% |
| Витамин B9 | 83µg | 146µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.159mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.521mg | 12% |
| Железо | 2.61mg | 1.8mg | 10% |
| Калий | 632mg | 356mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.098mg | 8% |
| Холин | 52mg | 10.4mg | 8% |
| Кальций | 117mg | 70mg | 5% |
| Углеводы | 21.05g | 5.11g | 5% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Натрий | 5mg | 48mg | 2% |
| Витамин K | 5.7µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.49g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.08g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +244.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19167.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +311.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +3988% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113852% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13183.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
