Сравнить продукты Смесь орехов и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +89.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +67.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +792.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +458.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +560.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +277.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +249.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.04mg | 4.5mg | 107% |
| Селен | 33.9µg | 3.8µg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 21.614g | 47% |
| Витамин E | 7.82mg | 1.4mg | 43% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 1.167mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.66mg | 39% |
| Медь | 0.907mg | 1.2mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 40.801g | 31% |
| Жиры | 53.95g | 71.97g | 28% |
| Магний | 229mg | 121mg | 26% |
| Фосфор | 456mg | 277mg | 26% |
| Белки | 20.04g | 9.17g | 22% |
| Витамин B9 | 83µg | 22µg | 15% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 6.18g | 12% |
| Цинк | 3.36mg | 4.53mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.21mg | 11% |
| Клетчатка | 7g | 9.6g | 10% |
| Калий | 632mg | 410mg | 7% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.863mg | 6% |
| Кальций | 117mg | 70mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.13mg | 5% |
| Калорийность | 607kcal | 691kcal | 4% |
| Крахмал | 4.2g | 0.46g | 2% |
| Витамин K | 5.7µg | 3.5µg | 2% |
| Холин | 52mg | 40.5mg | 2% |
| Углеводы | 21.05g | 13.86g | 2% |
| Железо | 2.61mg | 2.53mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 3.97g | N/A |
| Натрий | 5mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.04g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +118.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.46 г
Сахароза:
3.9 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +813% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~3.9g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
