Сравнить продукты Смесь орехов и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3716.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1850% |
| Содержит больше КалийКалий | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1751% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1668.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2582.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2117.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +16850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1011.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +226.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1153.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +725.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16880% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +45.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.161g | 96% |
| Медь | 0.907mg | 0.049mg | 95% |
| Витамин C | 0.5mg | 84.9mg | 94% |
| Марганец | 2.04mg | 0.092mg | 85% |
| Жиры | 53.95g | 0.3g | 83% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.02g | 71% |
| Фосфор | 456mg | 17mg | 63% |
| Селен | 33.9µg | 0.2µg | 61% |
| Магний | 229mg | 6mg | 53% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.69mg | 48% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 0.615mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.045g | 39% |
| Белки | 20.04g | 1.1g | 38% |
| Калорийность | 607kcal | 23kcal | 29% |
| Цинк | 3.36mg | 0.19mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.01mg | 23% |
| Клетчатка | 7g | 1.9g | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 6µg | 19% |
| Витамин A | 0µg | 133µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.017mg | 14% |
| Калий | 632mg | 158mg | 14% |
| Железо | 2.61mg | 1.68mg | 12% |
| Кальций | 117mg | 6mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.215mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.06mg | 10% |
| Холин | 52mg | 6.3mg | 8% |
| Углеводы | 21.05g | 5.1g | 5% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин K | 5.7µg | 8.3µg | 2% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 3.2g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 2.71g | N/A |
| Натрий | 5mg | 14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.022mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1721.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17883.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +312.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +620% |
| Содержит больше ВодаВода | +4376% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142340% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8975.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
