Сравнить продукты Смесь орехов и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +940.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +222.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22% |
| Содержит больше МедьМедь | +2059.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +336.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +524.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +416.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3290% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +382.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +531.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +184.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3940% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3829.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5.7µg | 224µg | 182% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.13g | 97% |
| Медь | 0.907mg | 0.042mg | 96% |
| Жиры | 53.95g | 0.49g | 82% |
| Марганец | 2.04mg | 0.395mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.026g | 71% |
| Селен | 33.9µg | 1µg | 60% |
| Фосфор | 456mg | 73mg | 55% |
| Магний | 229mg | 22mg | 49% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 1.221mg | 41% |
| Витамин E | 7.82mg | 1.62mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.05g | 39% |
| Белки | 20.04g | 3.17g | 34% |
| Калорийность | 607kcal | 22kcal | 29% |
| Цинк | 3.36mg | 0.77mg | 24% |
| Витамин C | 0.5mg | 20.2mg | 22% |
| Клетчатка | 7g | 2.7g | 17% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.322mg | 16% |
| Витамин A | 0µg | 131µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.171mg | 14% |
| Калий | 632mg | 196mg | 13% |
| Углеводы | 21.05g | 2.85g | 6% |
| Железо | 2.61mg | 2.14mg | 6% |
| Холин | 52mg | 18.3mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.129mg | 5% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.162mg | 2% |
| Кальций | 117mg | 108mg | 1% |
| Натрий | 5mg | 33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.38g | N/A |
| Витамин B9 | 83µg | 83µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.106mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.128mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.153mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.066mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.17g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +532.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10910.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +638.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +4349.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109469.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11140% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3672.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
