Сравнить продукты Смесь орехов и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1247.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +469.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +930.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +469.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +580% |
| Содержит больше СеленСелен | +99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +293% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.907mg | 0.088mg | 91% |
| Марганец | 2.04mg | 0.3mg | 76% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 4.797g | 59% |
| Жиры | 53.95g | 16.4g | 58% |
| Фосфор | 456mg | 76mg | 54% |
| Магний | 229mg | 17mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 7.473g | 48% |
| Витамин E | 7.82mg | 1.99mg | 39% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 2.384mg | 33% |
| Селен | 33.9µg | 17µg | 31% |
| Белки | 20.04g | 6.2g | 28% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 3.079g | 26% |
| Цинк | 3.36mg | 0.59mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.107mg | 19% |
| Клетчатка | 7g | 2.4g | 18% |
| Калий | 632mg | 111mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.406mg | 15% |
| Натрий | 5mg | 304mg | 13% |
| Железо | 2.61mg | 1.6mg | 13% |
| Калорийность | 607kcal | 372kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.324mg | 11% |
| Углеводы | 21.05g | 50.9g | 10% |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.265mg | 5% |
| Кальций | 117mg | 72mg | 5% |
| Витамин B9 | 83µg | 72µg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Холин | 52mg | 41.3mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 2mg | 2% |
| Витамин K | 5.7µg | 4.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 31.73g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +223.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +229% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1092.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +493.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.7% |
