Сравнить продукты Смесь орехов и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5625% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +2647.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +552.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +967.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3157.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18445.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8588.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1860% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3811.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1344.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +724.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.081g | 97% |
| Медь | 0.907mg | 0.085mg | 91% |
| Марганец | 2.04mg | 0.011mg | 88% |
| Жиры | 53.95g | 0.2g | 83% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.003g | 71% |
| Фосфор | 456mg | 14mg | 63% |
| Селен | 33.9µg | 0µg | 62% |
| Магний | 229mg | 4mg | 54% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.09mg | 52% |
| Натрий | 5mg | 1208mg | 52% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 0mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.052g | 39% |
| Белки | 20.04g | 0.33g | 39% |
| Витамин K | 5.7µg | 47µg | 34% |
| Калорийность | 607kcal | 11kcal | 30% |
| Цинк | 3.36mg | 0.02mg | 30% |
| Железо | 2.61mg | 0.4mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.009mg | 26% |
| Клетчатка | 7g | 1.2g | 23% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.038mg | 22% |
| Витамин B9 | 83µg | 1µg | 21% |
| Калий | 632mg | 23mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.01mg | 14% |
| Кальций | 117mg | 0mg | 12% |
| Холин | 52mg | 3.6mg | 9% |
| Углеводы | 21.05g | 2.26g | 6% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 1.06g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 1.06g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.01mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.005mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5972.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26875% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +831.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +4423.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.13г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +949500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17939.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
