Сравнить продукты Смесь орехов и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1336.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +422% |
| Содержит больше МедьМедь | +807% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +558.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +686.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +533.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +845% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +880% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1827.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +917.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +618.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1085.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +712.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.326g | 95% |
| Медь | 0.907mg | 0.1mg | 90% |
| Жиры | 53.95g | 0.93g | 82% |
| Марганец | 2.04mg | 0.322mg | 75% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.131g | 71% |
| Фосфор | 456mg | 58mg | 57% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.06mg | 52% |
| Магний | 229mg | 18mg | 50% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 0.4mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.176g | 39% |
| Белки | 20.04g | 5.8g | 28% |
| Железо | 2.61mg | 0.5mg | 26% |
| Цинк | 3.36mg | 0.51mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.049mg | 23% |
| Калорийность | 607kcal | 158kcal | 22% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.112mg | 21% |
| Клетчатка | 7g | 1.8g | 21% |
| Витамин B9 | 83µg | 7µg | 19% |
| Калий | 632mg | 44mg | 17% |
| Селен | 33.9µg | 26.4µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.02mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.02mg | 14% |
| Кальций | 117mg | 7mg | 11% |
| Крахмал | 4.2g | 26.01g | 9% |
| Холин | 52mg | 6.4mg | 8% |
| Витамин K | 5.7µg | 0µg | 5% |
| Углеводы | 21.05g | 30.86g | 3% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.56g | N/A |
| Натрий | 5mg | 1mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.03g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | 0.024g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +245.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5701.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +928.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2887% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.131 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.326 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21646.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4382.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
26.01 г
Сахароза:
0.09 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.03 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.4 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +4511.1% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +519.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
