Сравнить продукты Смесь орехов и Фейхоа

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Смесь орехов

9

Фейхоа

1

Содержит больше МагнийМагний	+2444.4%
Содержит больше КальцийКальций	+588.2%
Содержит больше КалийКалий	+267.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+1764.3%
Содержит больше МедьМедь	+2419.4%
Содержит больше ЦинкЦинк	+5500%
Содержит больше ФосфорФосфор	+2300%
Содержит больше МарганецМарганец	+2328.6%
Содержит больше СеленСелен	+∞%

Содержит меньше НатрийНатрий

-40%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Смесь орехов

9

Фейхоа

1

Содержит больше Витамин EВитамин E	+4787.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+3050%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+988.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+2513.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+389.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+425.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+62.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+260.9%
Содержит больше ХолинХолин	+∞%

Содержит больше Витамин CВитамин C

+6480%

Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Медь	0.907mg	0.036mg	97%
Полиненасыщенные жиры	14.612g	0.136g	97%
Марганец	2.04mg	0.084mg	85%
Жиры	53.95g	0.42g	82%
Мононенасыщенные жиры	28.488g	0.056g	71%
Фосфор	456mg	19mg	62%
Селен	33.9µg		62%
Магний	229mg	9mg	52%
Витамин E	7.82mg	0.16mg	51%
Витамин B3	7.709mg	0.295mg	46%
Насыщенные жиры	8.711g	0.104g	39%
Белки	20.04g	0.71g	39%
Витамин C	0.5mg	32.9mg	36%
Железо	2.61mg	0.14mg	31%
Цинк	3.36mg	0.06mg	30%
Калорийность	607kcal	61kcal	27%
Витамин B6	0.352mg	0.067mg	22%
Витамин B5	1.14mg	0.233mg	18%
Витамин B9	83µg	23µg	15%
Витамин B1	0.189mg	0.006mg	15%
Витамин B2	0.196mg	0.018mg	14%
Калий	632mg	172mg	14%
Кальций	117mg	17mg	10%
Холин	52mg		9%
Фруктоза	0g	2.95g	4%
Клетчатка	7g	6.4g	2%
Витамин K	5.7µg	3.5µg	2%
Углеводы	21.05g	15.21g	2%
Крахмал	4.2g	0g	2%
Чистые углеводы	14.05g	8.81g	N/A
Сахар	4.15g	8.2g	N/A
Натрий	5mg	3mg	0%
Транс-жиры	0.055g	0g	N/A
Триптофан	0.22mg	0.007mg	0%
Треонин	0.703mg	0.019mg	0%
Изолейцин	0.826mg	0.019mg	0%
Лейцин	1.656mg	0.028mg	0%
Лизин	0.782mg	0.038mg	0%
Метионин	0.283mg	0.007mg	0%
Фенилаланин	1.182mg	0.019mg	0%
Валин	1.001mg	0.019mg	0%
Гистидин	0.572mg	0.009mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.005g	0g	N/A
	0.082g	0.029g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.013g	0g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	14.455g	0.107g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Смесь орехов

4

Белки: 20.04 г

Жиры: 53.95 г

Углеводы: 21.05 г

Вода: 2.08 г

Другое: 2.88 г

Фейхоа

1

Белки: 0.71 г

Жиры: 0.42 г

Углеводы: 15.21 г

Вода: 83.28 г

Другое: 0.38 г

Содержит больше БелкиБелки	+2722.5%
Содержит больше ЖирыЖиры	+12745.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+38.4%
Содержит больше ДругоеДругое	+657.9%

Содержит больше ВодаВода

+3903.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Смесь орехов

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 8.711 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 28.488 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 14.612 г

Фейхоа

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.104 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.056 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.136 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+50771.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+10644.1%