Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1690.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1042.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +305% |
| Содержит больше МедьМедь | +1926.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3960% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2585.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +319400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2842.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +205.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6962.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +781.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +278.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.6µg | 1917µg | 3484% |
| Медь | 0.086mg | 1.743mg | 184% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 24.399g | 162% |
| Жиры | 0.3g | 67.1g | 103% |
| Фосфор | 27mg | 725mg | 100% |
| Магний | 21mg | 376mg | 85% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 16.134g | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 23.879g | 59% |
| Марганец | 1.223mg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.617mg | 46% |
| Витамин E | 0.08mg | 5.65mg | 37% |
| Цинк | 0.1mg | 4.06mg | 36% |
| Калорийность | 66kcal | 659kcal | 30% |
| Белки | 1g | 14.32g | 27% |
| Железо | 0.6mg | 2.43mg | 23% |
| Витамин C | 20.6mg | 0.7mg | 22% |
| Клетчатка | 3.3g | 7.5g | 17% |
| Кальций | 14mg | 160mg | 15% |
| Калий | 278mg | 659mg | 11% |
| Холин | 7.6mg | 28.8mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.295mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.101mg | 3% |
| Углеводы | 16.84g | 11.74g | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 22µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.184mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 4.24g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 2.33g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Натрий | 14mg | 3mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.49mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 1.124mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2273.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1332% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22266.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +388.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26432.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35260.9% |
