Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Конина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +75% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -74.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +19% |
Содержит больше КалийКалий | +36.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +738.3% |
Содержит больше МедьМедь | +98.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3720% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +814.8% |
Содержит больше СеленСелен | +2150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +930% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +437.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +459.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 3.16µg | 132% |
Железо | 0.6mg | 5.03mg | 55% |
Белки | 1g | 28.14g | 54% |
Цинк | 0.1mg | 3.82mg | 34% |
Фосфор | 27mg | 247mg | 31% |
Витамин B3 | 0.9mg | 4.84mg | 25% |
Селен | 0.6µg | 13.5µg | 23% |
Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
Витамин C | 20.6mg | 2mg | 21% |
Витамин B6 | 0.059mg | 0.33mg | 21% |
Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
Жиры | 0.3g | 6.05g | 9% |
Медь | 0.086mg | 0.171mg | 9% |
Насыщенные жиры | 0.051g | 1.9g | 8% |
Углеводы | 16.84g | 0g | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.85g | 5% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.12mg | 5% |
Витамин B5 | 0.253mg | 5% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 2.12g | 5% |
Калорийность | 66kcal | 175kcal | 5% |
Витамин B9 | 14µg | 4% | |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.1mg | 3% |
Калий | 278mg | 379mg | 3% |
Натрий | 14mg | 55mg | 2% |
Марганец | 0.022mg | 1% | |
Кальций | 14mg | 8mg | 1% |
Витамин E | 0.08mg | 1% | |
Магний | 21mg | 25mg | 1% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Чистые углеводы | 13.54g | 0g | N/A |
Сахар | 13.54g | N/A | |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Триптофан | 0.011mg | 0.349mg | 0% |
Треонин | 1.262mg | 0% | |
Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
Лейцин | 2.232mg | 0% | |
Лизин | 0.06mg | 2.398mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0.623mg | 0% |
Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
Валин | 1.458mg | 0% | |
Гистидин | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +26.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +2714% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1916.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +161.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2255.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1131.9% |