Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше КальцийКальций | +164.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3683.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +950% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +454.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +382% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +528.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +410.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 11.659g | 53% |
| Селен | 0.6µg | 22.7µg | 40% |
| Жиры | 0.3g | 21g | 32% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.388mg | 27% |
| Витамин C | 20.6mg | 0.2mg | 23% |
| Витамин A | 0µg | 206µg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Натрий | 14mg | 467mg | 20% |
| Витамин B9 | 14µg | 88µg | 19% |
| Железо | 0.6mg | 2.03mg | 18% |
| Калорийность | 66kcal | 406kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.241mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 5.525g | 14% |
| Марганец | 0.33mg | 14% | |
| Белки | 1g | 8.2g | 14% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.861mg | 12% |
| Фосфор | 27mg | 105mg | 11% |
| Углеводы | 16.84g | 45.8g | 10% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.188mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 1.094g | 7% |
| Цинк | 0.1mg | 0.75mg | 6% |
| Холин | 7.6mg | 38.8mg | 6% |
| Калий | 278mg | 118mg | 5% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.84mg | 5% |
| Клетчатка | 3.3g | 2.6g | 3% |
| Кальций | 14mg | 37mg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.8µg | 1% |
| Медь | 0.086mg | 0.08mg | 1% |
| Магний | 21mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 11.26g | N/A |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.058mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.284mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лейцин | 0.623mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0% | |
| Валин | 0.41mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +249.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +720% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6038.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1485.5% |
