Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +190.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +444.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +755.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 1g | 16.4g | 31% |
| Селен | 0.6µg | 14.1µg | 25% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Медь | 0.086mg | 0.25mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Фосфор | 27mg | 147mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.25mg | 15% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Железо | 0.6mg | 1.5mg | 11% |
| Холин | 7.6mg | 65mg | 10% |
| Цинк | 0.1mg | 1mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.14mg | 6% |
| Углеводы | 16.84g | 0g | 6% |
| Витамин E | 0.08mg | 1mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.12mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.2mg | 2% |
| Натрий | 14mg | 58mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Калорийность | 66kcal | 73kcal | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 0g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Кальций | 14mg | 18mg | 0% |
| Калий | 278mg | 285mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 14µg | 15µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.076g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1540% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.8% |
