Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1052.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1364.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +426.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +686.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +466.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +190% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2866.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1035.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 67% | |
| Магний | 21mg | 242mg | 53% |
| Железо | 0.6mg | 4.72mg | 52% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.67mg | 47% |
| Медь | 0.086mg | 0.487mg | 45% |
| Калий | 278mg | 1464mg | 35% |
| Селен | 0.6µg | 17.8µg | 31% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 16.84g | 74.73g | 19% |
| Кальций | 14mg | 205mg | 19% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.804mg | 11% |
| Калорийность | 66kcal | 290kcal | 11% |
| Витамин B9 | 14µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.002mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.041mg | 2% |
| Цинк | 0.1mg | 0.29mg | 2% |
| Белки | 1g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Фосфор | 27mg | 31mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 37mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 13.3mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 74.72g | N/A |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.93mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.018g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.032g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +271.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +343.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +371.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +181.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.7% |
