Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +635.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +159.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +818.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 2.8mg | 20% |
| Витамин K | 0.4µg | 16.4µg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0.5g | 11% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.098mg | 5% |
| Медь | 0.086mg | 0.041mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.027mg | 4% |
| Углеводы | 16.84g | 3.63g | 4% |
| Калий | 278mg | 147mg | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.28mg | 4% |
| Марганец | 0.079mg | 3% | |
| Калорийность | 66kcal | 15kcal | 3% |
| Магний | 21mg | 13mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 7µg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Белки | 1g | 0.65g | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.04mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 2mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.033mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.3µg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.11g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 3.13g | N/A |
| Кальций | 14mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | 1.67g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Фосфор | 27mg | 24mg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.259mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +363.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.5% |
