Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +438.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +335.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +767.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1721.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +490.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1320% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +644.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +930% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4410% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +611.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +687.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5891.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +392.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.059mg | 3.535mg | 267% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 2.255mg | 170% |
| Железо | 0.6mg | 10.93mg | 129% |
| Витамин A | 0µg | 1022µg | 114% |
| Клетчатка | 3.3g | 21.6g | 73% |
| Калий | 278mg | 2411mg | 63% |
| Марганец | 1.279mg | 56% | |
| Медь | 0.086mg | 0.508mg | 47% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 1.993mg | 35% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 6.403mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 4.511g | 30% |
| Фосфор | 27mg | 201mg | 25% |
| Магний | 21mg | 113mg | 22% |
| Белки | 1g | 11.86g | 22% |
| Витамин C | 20.6mg | 2mg | 21% |
| Витамин B9 | 14µg | 69µg | 14% |
| Жиры | 0.3g | 8.2g | 12% |
| Цинк | 0.1mg | 1.42mg | 12% |
| Углеводы | 16.84g | 51.42g | 12% |
| Калорийность | 66kcal | 281kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.179mg | 9% |
| Кальций | 14mg | 61mg | 5% |
| Селен | 0.6µg | 2.9µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.82g | 3% |
| Натрий | 14mg | 43mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.492g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.54g | 29.82g | N/A |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.515mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.142mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +258.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1086% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +205.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +741.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +446.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6437.7% |
