Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +85.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +657.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +380% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +516.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +576.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0.8g | 10% |
| Кальций | 14mg | 106mg | 9% |
| Фосфор | 27mg | 87mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.157mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 1.81g | 8% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Селен | 0.6µg | 3.7µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.133mg | 5% |
| Белки | 1g | 3.16g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Натрий | 14mg | 98mg | 4% |
| Калий | 278mg | 150mg | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 4% | |
| Жиры | 0.3g | 3.15g | 4% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.038mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 4µg | 3% |
| Калорийность | 66kcal | 120kcal | 3% |
| Медь | 0.086mg | 0.111mg | 3% |
| Цинк | 0.1mg | 0.48mg | 3% |
| Железо | 0.6mg | 0.34mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.819g | 2% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.03mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 11.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.18g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.326mg | 1% |
| Углеводы | 16.84g | 19.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 18.84g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | 11.96g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше БелкиБелки | +216% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +950% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +810% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +160.9% |
