Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1357.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1642.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +795.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2183.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2225.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4960% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2496.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +887.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +402% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +187.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +681% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +864.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2064.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.086mg | 2mg | 213% |
| Марганец | 3.8mg | 165% | |
| Железо | 0.6mg | 13.7mg | 164% |
| Белки | 1g | 49.2g | 96% |
| Фосфор | 27mg | 701mg | 96% |
| Витамин B9 | 14µg | 303µg | 72% |
| Магний | 21mg | 306mg | 68% |
| Калий | 278mg | 2490mg | 65% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.691mg | 52% |
| Цинк | 0.1mg | 5.06mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.569mg | 39% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 1.976mg | 34% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Кальций | 14mg | 244mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.251mg | 15% |
| Калорийность | 66kcal | 337kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.587mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 1.045g | 7% |
| Углеводы | 16.84g | 35.89g | 6% |
| Селен | 0.6µg | 3.3µg | 5% |
| Жиры | 0.3g | 2.39g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.268g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.409g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.54g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Натрий | 14mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 1.952mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.18mg | 0% | |
| Лейцин | 3.66mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0% | |
| Валин | 2.243mg | 0% | |
| Гистидин | 1.212mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +1069.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4820% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +696.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +697.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +354.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1414.5% |
