Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +456% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2842.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218471.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.07mg | 153mg | 12744% |
| Витамин C | 20.6mg | 0.7mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 3.08g | 20% |
| Жиры | 0.3g | 11.9g | 18% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 5.121g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 2.911g | 13% |
| Марганец | 0.3mg | 13% | |
| Селен | 0.6µg | 7.4µg | 12% |
| Калорийность | 66kcal | 245kcal | 9% |
| Железо | 0.6mg | 1.23mg | 8% |
| Калий | 278mg | 50mg | 7% |
| Натрий | 14mg | 185mg | 7% |
| Углеводы | 16.84g | 33.5g | 6% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.132mg | 6% |
| Магний | 21mg | 8mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.124mg | 3% |
| Белки | 1g | 2.7g | 3% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.194mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 23µg | 2% |
| Медь | 0.086mg | 0.067mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Кальций | 14mg | 7mg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.2mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.54g | 33.5g | N/A |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Фосфор | 27mg | 30mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +58.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +170% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3866.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5590% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4363.8% |
