Сравнить продукты Смородина и Вишня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +59% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +212.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +193.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +310% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +423.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 41mg | 10mg | 34% |
| Клетчатка | 4.3g | 1.6g | 11% |
| Железо | 1mg | 0.32mg | 9% |
| Витамин A | 2µg | 64µg | 7% |
| Витамин K | 11µg | 2.1µg | 7% |
| Фосфор | 44mg | 15mg | 4% |
| Калий | 275mg | 173mg | 3% |
| Марганец | 0.186mg | 0.112mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.044mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 16mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0.143mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.4mg | 2% |
| Углеводы | 13.8g | 12.18g | 1% |
| Магний | 13mg | 9mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Цинк | 0.23mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Белки | 1.4g | 1g | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.03mg | 1% |
| Калорийность | 56kcal | 50kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 10.58g | N/A |
| Сахар | 7.37g | 8.49g | N/A |
| Медь | 0.107mg | 0.104mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 8µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.068g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.09g | 0% |
| Фруктоза | 3.53g | 3.51g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +40% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +192.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.09g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +31.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +29.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~3.51g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
