Сравнить продукты Смородина и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +79.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +114% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +691% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +253.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 41mg | 0.5mg | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 3.323g | 22% |
| Углеводы | 13.8g | 61.6g | 16% |
| Жиры | 0.2g | 9.1g | 14% |
| Калорийность | 56kcal | 324kcal | 13% |
| Железо | 1mg | 2.07mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 4.2g | 10% |
| Витамин K | 11µg | 1.5µg | 8% |
| Медь | 0.107mg | 0.05mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.048g | 5% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.9mg | 5% |
| Натрий | 1mg | 101mg | 4% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.791mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.099mg | 4% |
| Калий | 275mg | 153mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0.226mg | 3% |
| Белки | 1.4g | 2.9g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 20µg | 3% |
| Селен | 0.6µg | 2µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.046mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Клетчатка | 4.3g | 3.7g | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Марганец | 0.186mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 7µg | 1% |
| Магний | 13mg | 16mg | 1% |
| Фосфор | 44mg | 52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 57.9g | N/A |
| Кальций | 33mg | 33mg | 0% |
| Сахар | 7.37g | 27.42g | N/A |
| Цинк | 0.23mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 8.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.102mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.206mg | 0% | |
| Лизин | 0.121mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +231.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +107.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +346.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3676.1% |
