Сравнить продукты Сморчок и моцарелла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +332.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4772% |
| Содержит больше МедьМедь | +2214.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +613.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1776.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 0.25mg | 149% |
| Кальций | 43mg | 731mg | 69% |
| Медь | 0.625mg | 0.027mg | 66% |
| Белки | 3.12g | 27.5g | 49% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 10.867g | 49% |
| Фосфор | 194mg | 524mg | 47% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 38% | |
| Марганец | 0.587mg | 26% | |
| Жиры | 0.57g | 17.1g | 25% |
| Селен | 2.2µg | 15.7µg | 25% |
| Витамин D | 206 IU | 13 IU | 24% |
| Витамин D | 5.1µg | 0.3µg | 24% |
| Холестерин | 54mg | 18% | |
| Витамин A | 0µg | 137µg | 15% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 0.12mg | 13% |
| Калорийность | 31kcal | 280kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 4.844g | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Цинк | 2.03mg | 3.13mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.34mg | 10% |
| Калий | 411mg | 95mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.08mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Магний | 19mg | 26mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Углеводы | 5.1g | 3.1g | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.509g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 3.1g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 1.23g | N/A |
| Натрий | 21mg | 16mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +781.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9215.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.6% |
