Сравнить продукты Сморчок и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +185.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121700% |
| Содержит больше МедьМедь | +977.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1028.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +120% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +267.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 0.01mg | 152% |
| Медь | 0.625mg | 0.058mg | 63% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 29% | |
| Витамин D | 5.1µg | 0µg | 26% |
| Витамин D | 206IU | 0IU | 26% |
| Марганец | 0.587mg | 0.052mg | 23% |
| Фосфор | 194mg | 56mg | 20% |
| Цинк | 2.03mg | 0.06mg | 18% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.076mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.037mg | 8% |
| Калий | 411mg | 144mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 1.186mg | 7% |
| Натрий | 21mg | 156mg | 6% |
| Кальций | 43mg | 3mg | 4% |
| Магний | 19mg | 7mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.033mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.329mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2µg | 2% |
| Углеводы | 5.1g | 0g | 2% |
| Белки | 3.12g | 2.26g | 2% |
| Селен | 2.2µg | 1µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.138g | 2% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 0.203g | 1% |
| Калорийность | 31kcal | 16kcal | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Жиры | 0.57g | 0.81g | 0% |
| Витамин C | 0.1mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 2.3g | 0g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 0.6g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.236g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +384.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~96.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +213.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +353.8% |
