Сравнить продукты Смузи и Кресс-салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +97.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +2425% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +766.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +181.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +201.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 452% | |
| Витамин C | 24.5mg | 69mg | 49% |
| Витамин A | 346µg | 38% | |
| Марганец | 0.553mg | 24% | |
| Витамин B2 | 0.26mg | 20% | |
| Витамин B9 | 80µg | 20% | |
| Медь | 0.17mg | 19% | |
| Калий | 24mg | 606mg | 17% |
| Железо | 0.15mg | 1.3mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.247mg | 13% |
| Фосфор | 76mg | 11% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Магний | 38mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.242mg | 5% | |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Кальций | 41mg | 81mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Холин | 19.5mg | 4% | |
| Белки | 1.22g | 2.6g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Цинк | 0.23mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 1mg | 1% |
| Натрий | 29mg | 14mg | 1% |
| Углеводы | 8.16g | 5.5g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.7g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 1% | |
| Калорийность | 37kcal | 32kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 4.4g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 4.4g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.023g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +113.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +429.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.4g
