Сравнить продукты Смузи и мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +583.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +574.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Витамин C | 24.5mg | 0.5mg | 27% |
| Углеводы | 8.16g | 82.4g | 25% |
| Калорийность | 37kcal | 304kcal | 13% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Кальций | 41mg | 6mg | 4% |
| Медь | 0.036mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 0.121mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.024mg | 4% |
| Железо | 0.15mg | 0.42mg | 3% |
| Марганец | 0.08mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.038mg | 3% | |
| Белки | 1.22g | 0.3g | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 2% | |
| Калий | 24mg | 52mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Фосфор | 4mg | 1% | |
| Натрий | 29mg | 4mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.3g | 0.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 303kcal | 10133kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 270g | 33g | N/A |
| Чистые углеводы | 8.16g | 82.2g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Сахар | 7.35g | 82.12g | N/A |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.008mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.009mg | 0% | |
| Гистидин | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +306.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +428% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +909.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
