Сравнить продукты Смузи и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +163.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +716.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1326.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 187% | |
| Железо | 0.15mg | 2.14mg | 25% |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Марганец | 0.395mg | 17% | |
| Витамин A | 131µg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.162mg | 14% | |
| Витамин E | 1.62mg | 11% | |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 10% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Фосфор | 73mg | 10% | |
| Цинк | 0.77mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.171mg | 7% |
| Кальций | 41mg | 108mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 6% | |
| Калий | 24mg | 196mg | 5% |
| Магний | 22mg | 5% | |
| Витамин C | 24.5mg | 20.2mg | 5% |
| Медь | 0.042mg | 5% | |
| Белки | 1.22g | 3.17g | 4% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 1.221mg | 3% |
| Углеводы | 8.16g | 2.85g | 2% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 1% | |
| Калорийность | 37kcal | 22kcal | 1% |
| Жиры | 0g | 0.49g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 0.38g | N/A |
| Натрий | 29mg | 33mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +186.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +159.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.55g
