Сравнить продукты Сникерс и Apricot jam
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Железо
+38.8%
Содержит
меньше
Натрий
-78.8%
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Железо
+38.8%
Содержит
меньше
Натрий
-78.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+70.8%
Содержит
больше
Витамин C
+1660%
Содержит
больше
Витамин A
+70.8%
Содержит
больше
Витамин C
+1660%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+880%
Содержит
больше
Жиры
+12090%
Содержит
больше
Другое
+620%
Содержит
больше
Вода
+671.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.4
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
34.5 г
Другое:
0.2 г
Содержит
больше
Белки
+880%
Содержит
больше
Жиры
+12090%
Содержит
больше
Другое
+620%
Содержит
больше
Вода
+671.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Насыщенные жиры:
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 60.95g | 64.1g |
|
|
| Белки | 6.86g | 0.7g |
|
| Жиры | 24.38g | 0.2g |
|
| Углеводы | 62.85g | 64.4g |
|
| Калорийность | 488kcal | 242kcal |
|
| Сахар | 46.54g | 43.4g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 0.3g |
|
| Кальций | 90mg | 20mg |
|
| Железо | 0.68mg | 0.49mg |
|
| Магний | 4mg |
|
|
| Фосфор | 3mg |
|
|
| Калий | 77mg |
|
|
| Натрий | 189mg | 40mg |
|
| Цинк | 0.06mg |
|
|
| Медь | 0.1mg |
|
|
| Марганец | 0.04mg |
|
|
| Селен | 2µg |
|
|
| Витамин A | 120IU | 205IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg |
|
|
| Витамин E | 0.13mg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg | 8.8mg |
|
| Витамин B2 | 0.022mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.036mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.02mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.02mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 1µg |
|
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.394g |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.703g | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
5%
Итоговая оценка минералов
8%
9%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сникерс ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apricot jam содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apricot jam содержит меньше вещества Натрий (Разница - 149mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Apricot jam содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apricot jam содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.693g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Apricot jam дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Apricot jam более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Apricot jam более богат микроэлементом витамины