Сравнить продукты Сникерс и Reese's fast break
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+47.5%
Содержит
меньше
Натрий
-42.7%
Содержит
больше
Железо
+41.2%
Содержит
больше
Кальций
+47.5%
Содержит
меньше
Натрий
-42.7%
Содержит
больше
Железо
+41.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
Содержит
больше
Витамин A
+200%
Содержит
больше
Витамин C
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+200%
Содержит
больше
Витамин C
+25%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.2%
Содержит
больше
Другое
+54.2%
Одинаковое количество вещества Жиры - 23.42
Одинаковое количество вещества Углеводы - 61.6
Одинаковое количество вещества Вода - 4.1
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Содержит
больше
Белки
+26.2%
Содержит
больше
Другое
+54.2%
Одинаковое количество вещества Жиры - 23.42
Одинаковое количество вещества Углеводы - 61.6
Одинаковое количество вещества Вода - 4.1
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.2%
Насыщенные жиры:
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
60.95g | 58.7g | ||
Белки | 6.86g | 8.66g | |
Жиры | 24.38g | 23.42g | |
Углеводы | 62.85g | 61.6g | |
Калорийность | 488kcal | 474kcal | |
Сахар | 46.54g | 53.08g | |
Клетчатка | 1.9g | 2.9g | |
Кальций | 90mg | 61mg | |
Железо | 0.68mg | 0.96mg | |
Магний | 48mg | ||
Фосфор | 130mg | ||
Калий | 284mg | ||
Натрий | 189mg | 330mg | |
Цинк | 0.94mg | ||
Медь | 0.18mg | ||
Витамин A | 120IU | 40IU | |
Витамин C | 0.5mg | 0.4mg | |
Витамин B1 | 0.13mg | ||
Витамин B2 | 0.1mg | ||
Витамин B3 | 3.57mg | ||
Витамин B5 | 0.42mg | ||
Витамин B6 | 0.07mg | ||
Витамин B9, общий | 39µg | ||
Холестерин | 9mg | 4mg | |
Транс-жиры | 0.394g | 0g | |
Насыщенные жиры | 12.703g | 8.23g | |
Мононенасыщенные жиры | 8.94g | ||
Полиненасыщенные жиры | 4.33g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
16%
Итоговая оценка минералов
8%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сникерс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сникерс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.473g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's fast break дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом витамины