Сравнить продукты Сникерс и Reese's fast break
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +47.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~23.42g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.6g
Одинаковое количество вещества
Вода
~4.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 29% | |
| Витамин B3 | 3.57mg | 22% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 22% | |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 8.23g | 20% |
| Медь | 0.18mg | 20% | |
| Фосфор | 130mg | 19% | |
| Магний | 48mg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.13mg | 11% | |
| Витамин B9 | 39µg | 10% | |
| Цинк | 0.94mg | 9% | |
| Калий | 284mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Натрий | 189mg | 330mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 5% | |
| Железо | 0.68mg | 0.96mg | 4% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.9g | 4% |
| Белки | 6.86g | 8.66g | 4% |
| Кальций | 90mg | 61mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 4mg | 2% |
| Жиры | 24.38g | 23.42g | 1% |
| Калорийность | 488kcal | 474kcal | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 60.95g | 58.7g | N/A |
| Углеводы | 62.85g | 61.6g | 0% |
| Сахар | 46.54g | 53.08g | N/A |
| Транс-жиры | 0.394g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
15%
Итоговая оценка минералов
8%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сникерс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сникерс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.473g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's fast break дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом витамины