Сравнить продукты Сникерс и Американский сыр
Сравнить
Важные различия между продуктами сникерс и американский сыр
- Сникерс имеет больше клетчатки, однако американский сыр имеет больше кальция и витамина A.
- Потребность в кальции в ежедневном рационе на 96% лучше покрывает американский сыр, чем сникерс
- Американский сыр имеет низкое содержание сахара.
- Сникерс имеет более высокий гликемический индекс, чем американский сыр.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Candies, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS CRUNCHER и Cheese, pasteurized process, American, without added vitamin D.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1061.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 90mg | 1045mg | 96% |
| Фосфор | 641mg | 92% | |
| Натрий | 189mg | 1671mg | 64% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 63% | |
| Селен | 20.2µg | 37% | |
| Холестерин | 9mg | 100mg | 30% |
| Витамин A | 250µg | 28% | |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 18.057g | 24% |
| Белки | 6.86g | 18.13g | 23% |
| Цинк | 2.49mg | 23% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.236g | 21% | |
| Углеводы | 62.85g | 3.7g | 20% |
| Витамин B2 | 0.234mg | 18% | |
| Жиры | 24.38g | 31.79g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.286g | 9% | |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 8% | |
| Холин | 36.2mg | 7% | |
| Магний | 26mg | 6% | |
| Калорийность | 488kcal | 371kcal | 6% |
| Медь | 0.046mg | 5% | |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.054mg | 4% | |
| Калий | 132mg | 4% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Марганец | 0.041mg | 2% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 1% | |
| Железо | 0.68mg | 0.63mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 60.95g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 46.54g | 2.26g | N/A |
| Витамин B3 | 0.076mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.394g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.772mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.939mg | 0% | |
| Валин | 1.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.546mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A | |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1598.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +164.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +786.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +370.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.7% |
