Сравнить продукты Сникерс и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+43.3%
Содержит
больше
Железо
+301.5%
Содержит
меньше
Натрий
-74.6%
Содержит
больше
Кальций
+43.3%
Содержит
больше
Железо
+301.5%
Содержит
меньше
Натрий
-74.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
12
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1101.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1101.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1650.7%
Содержит
больше
Белки
+131.2%
Содержит
больше
Вода
+1070.2%
Содержит
больше
Другое
+18.1%
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.54
Содержит
больше
Углеводы
+1650.7%
Содержит
больше
Белки
+131.2%
Содержит
больше
Вода
+1070.2%
Содержит
больше
Другое
+18.1%
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.54
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
60.95g | 3.59g | ||
Белки | 6.86g | 15.86g | |
Жиры | 24.38g | 26.54g | |
Углеводы | 62.85g | 3.59g | |
Калорийность | 488kcal | 322kcal | |
Фруктоза | 0.07g | ||
Сахар | 46.54g | 0.56g | |
Клетчатка | 1.9g | 0g | |
Кальций | 90mg | 129mg | |
Железо | 0.68mg | 2.73mg | |
Магний | 5mg | ||
Фосфор | 390mg | ||
Калий | 109mg | ||
Натрий | 189mg | 48mg | |
Цинк | 2.3mg | ||
Медь | 0.077mg | ||
Марганец | 0.055mg | ||
Селен | 56µg | ||
Витамин A | 120IU | 1442IU | |
Витамин A, RAE | 381µg | ||
Витамин E | 2.58mg | ||
Витамин D | 218IU | ||
Витамин D | 5.4µg | ||
Витамин C | 0.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.176mg | ||
Витамин B2 | 0.528mg | ||
Витамин B3 | 0.024mg | ||
Витамин B5 | 2.99mg | ||
Витамин B6 | 0.35mg | ||
Витамин B9, общий | 146µg | ||
Витамин B12 | 1.95µg | ||
Холин | 820.2mg | ||
Витамин K | 0.7µg | ||
Триптофан | 0.177mg | ||
Треонин | 0.687mg | ||
Изолейцин | 0.866mg | ||
Лейцин | 1.399mg | ||
Лизин | 1.217mg | ||
Метионин | 0.378mg | ||
Фенилаланин | 0.681mg | ||
Валин | 0.949mg | ||
Гистидин | 0.416mg | ||
Холестерин | 9mg | 1085mg | |
Транс-жиры | 0.394g | ||
Насыщенные жиры | 12.703g | 9.551g | |
0.114g | |||
0.011g | |||
Мононенасыщенные жиры | 11.738g | ||
Полиненасыщенные жиры | 4.204g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
118%
Итоговая оценка минералов
8%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сникерс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1076mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Желток содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Желток содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Желток содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.152g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Желток ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Желток дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Желток более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Желток более богат микроэлементом витамины