Сравнить продукты Соба и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +285.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +608.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +475% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +151% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +947.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 118.6mg | 132% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.419mg | 29% |
| Витамин E | 3.58mg | 24% | |
| Витамин K | 18.5µg | 15% | |
| Марганец | 0.374mg | 0.097mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Белки | 5.06g | 0.91g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Калий | 35mg | 248mg | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 27µg | 5% |
| Углеводы | 21.44g | 6.5g | 5% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 1.28mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.04mg | 5% |
| Калорийность | 99kcal | 29kcal | 4% |
| Медь | 0.008mg | 0.046mg | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.07mg | 3% |
| Железо | 0.48mg | 0.25mg | 3% |
| Натрий | 60mg | 3mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.315mg | 2% |
| Холин | 7.5mg | 1% | |
| Магний | 9mg | 15mg | 1% |
| Кальций | 4mg | 12mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.112g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 4.12g | N/A | |
| Цинк | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
| Фосфор | 25mg | 26mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.092g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.029g | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.072mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +456% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +229.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +270% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261.3% |
